はじめてみようやさしい筋トレ教室

やさしくて簡単な有酸素運動と筋力トレーニングを行う教室です。
朝の運動で身体スッキリ感を体験してみませんか？

※表示価格は全て税込です
体験講座	「はじめてみようやさしい筋トレ教室」
開催日	6月2日（日）
時間	10:00～11:15
体験料	各2,000円→各1,000円
入会金	不要（体験講座は入会金不要です）
講師	エアロビクスインストラクター健康運動実践指導者介護予防運動指導員小西池郁子
持ち物	動きやすい服装・水分・タオル大きめのタオル・上履き
申込締切	各3日前

体験講座