はちえきキャンバス

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ベーシックフローヨガ

ウォーミングアップで身体を無理なくほぐしてから、ポーズに進んでいきます。
その日の歪み、疲れを改善し、バランスの整った身体を目指します。


※レッスンへは空腹でお越しください。(レッスン時間前の食事は避けてください。)
※レッスンは裸足で行います。

※表示価格は全て税込です
体験講座「ベーシックフローヨガ」
開催日
  • 4月8日(月)
  • 5月13日(月)
  • 6月10日(月)
時間 13:00~14:30
体験料各1,600円→各1,000円
入会金不要(体験講座は入会金不要です)
講師J-YOGA College 認定ヨガインストラクター
上代 眞紀子
持ち物運動しやすい服装・長めのタオル・バスタオル・水・ヨガマット(お持ちの方)
申込締切 各3日前
体験講座のお申し込みはお電話で
0178-46-3025
電話をかける
  • 体験講座の参加は1講座につき1回までとさせていただきます
  • 電話受付時間/9:30〜17:00(平日)