• ①毎週火曜日(月4回) ②第1・3日曜日(月2回)

リラックスヨガ

呼吸法を組み込みながら行います。
このクラスでは、座禅・各種呼吸法を組み込みながら、無理のないように指導していきます。
体のかたい、柔らかいは関係ありません。
力まず、肩の力を抜いてリラックスして行ってみましょう。きっと自己の中から気づきと癒しが湧き起こってくるでしょう。瞑想して元気を充電しましょう!

講座名 「リラックスヨガ」
受講日 ①毎週火曜日(月4回) ②第1・3日曜日(月2回)
時 間

①毎週火曜日(月4回)   14:30~15:30

②第1・3日曜日(月2回) 11:00~12:00

受講料

①毎週火曜日(月4回)  5,400円

②第1・3日曜日(月2回) 2,700円

入会金 4,400円(キャンバス会員様は不要です)
講 師 インド中央政府公認 ヨーガ教師 ヨーガ療法士  吉田 安寿誌
持ち物 動きやすい服装、靴下等、タオル、ヨガマット

*表示価格は全て税込です

入会のお申込み

こちらは仮予約の受付フォームになります。
【ご注意】
・お申込み後お電話で確認させて頂きます。
・確認後、キャンバス受付にてお手続き(お支払い)頂いて申し込み完了となります。
・指定駐車場が3ヶ所ございます。ご利用の方は受付までお問い合わせください。見学・体験は駐車券の発行は致しておりませんのでご了承ください。

お申込み講座 リラックスヨガ
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