• 毎週金曜日(月4回)

ヨーガ~からだと心をリフレッシュ~

◆インド5000年のヨーガ◆

ゆったりと、自然に、微笑みながら、美しく流れるように呼吸と共に気持ちよく身体を動かし、体の中の”ひびき”や”変化”を味わいながらポーズを楽しみましょう。
ヨーガ秘伝の「足裏たたき」。四季の呼吸を楽しみましょう。

講座名 「ヨーガ~からだと心をリフレッシュ~」
受講日 毎週金曜日(月4回)
時 間 10:30~12:00
受講料 月4回 5,400円
入会金 4,400円(キャンバス会員様は不要です)
講 師 獅子内 紀ぬよ
持ち物 動きやすい服装、ヨガマット

*表示価格は全て税込です

入会のお申込み

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お申込み講座 ヨーガ~からだと心をリフレッシュ~
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