- 毎週月曜日（月4回）
Mrs.こいずみのBodyスッキリ！エクササイズ
快汗度100％で心と身体をリフレッシュ!!
ストレッチ体操で身体の柔軟性を…
有酸素運動で筋持久力を付けて脂肪の燃焼を図りましょう…
筋力トレーニングで筋量アップ!!
| 講座名 | 「Mrs.こいずみのBodyスッキリ！エクササイズ」 |
|---|---|
| 受講日 | 毎週月曜日（月4回） |
| 時 間 | 18:30~19:30 |
| 受講料 | 月4回 5,184円（教材費別途） |
| 入会金 | 4,320円（キャンバス会員様は不要です） |
| 講 師 | 日本健康体操連盟認定健康体操指導士
小泉 百合子 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、中履き、バスタオル、タオル |
＊表示価格は全て税込です
入会のお申込み
こちらは仮予約の受付フォームになります。
【ご注意】お申込み後お電話で確認させて頂きます。確認後、キャンバス受付にてお手続き頂いて申込み完了となります。
