• 毎週月曜日(月4回)

Mrs.こいずみのBodyスッキリ!エクササイズ

快汗度100%で心と身体をリフレッシュ!!
ストレッチ体操で身体の柔軟性を…
有酸素運動で筋持久力を付けて脂肪の燃焼を図りましょう…
筋力トレーニングで筋量アップ!!

講座名 「Mrs.こいずみのBodyスッキリ!エクササイズ」
受講日 毎週月曜日(月4回)
時 間 18:30~19:30
受講料 月4回 5,184円(教材費別途)
入会金 4,320円(キャンバス会員様は不要です)
講 師

日本健康体操連盟認定健康体操指導士
アロマテラピー・アドバイザー
日本フィットネス協会認定インストラクター

 

小泉 百合子

持ち物 動きやすい服装、中履き、バスタオル、タオル

*表示価格は全て税込です

入会のお申込み

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お申込み講座 Mrs.こいずみのBodyスッキリ!エクササイズ
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