- 毎週月曜日(月4回)
Mrs.こいずみのBodyスッキリ!エクササイズ

快汗度100%で心と身体をリフレッシュ!!
ストレッチ体操で身体の柔軟性を…
有酸素運動で筋持久力を付けて脂肪の燃焼を図りましょう…
筋力トレーニングで筋量アップ!!
講座名 | 「Mrs.こいずみのBodyスッキリ!エクササイズ」 |
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受講日 | 毎週月曜日(月4回) |
時 間 | 18:30~19:30 |
受講料 | 月4回 5,184円(教材費別途) |
入会金 | 4,320円(キャンバス会員様は不要です) |
講 師 | 日本健康体操連盟認定健康体操指導士
小泉 百合子 |
持ち物 | 動きやすい服装、中履き、バスタオル、タオル |
*表示価格は全て税込です
入会のお申込み
こちらは仮予約の受付フォームになります。
【ご注意】お申込み後お電話で確認させて頂きます。確認後、キャンバス受付にてお手続き頂いて申込み完了となります。